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鹹黃瓜的宜忌人羣

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鹹黃瓜的宜忌人羣

鹹黃瓜是用黃瓜醃製出來的一種美味的食材,它既可以生吃,也可以炒着吃,總而言之,吸鹹黃瓜的味道是極好的,不過鹹黃瓜畢竟是經過醃製的一種食材,這種醃製的食材並不是適合所有人吃的。那麼,關於鹹黃瓜的宜忌人羣有哪些呢?我們來一起了解一下!

適宜人羣:一般人羣皆可食用,尤其是患有低血壓的人可常食。

禁忌人羣:鹹黃瓜通常含有高鹽分,對有高血壓或腎臟機能不佳者不適宜。

另外,我們再來說一說鹹黃瓜的那些小常識:

吃黃瓜的六個不宜:不宜生食不潔黃瓜;不宜加鹼或高熱煮後食用;不宜棄汁制餡食用;不宜多食偏食;不宜和辣椒、菠菜同食;不宜與花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食。

黃瓜的宜忌人羣:一般人羣均可食用。尤其適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者;並且是糖尿病人首選的食品之一;但是脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者都應少吃,因黃瓜性涼,胃寒患者食之易致腹痛泄瀉。

此外還要注意,自己種的黃瓜,沒有打農藥,洗一洗就可以吃;在超市裏面賣的無公害的黃瓜,已經通過檢測,需浸泡一刻鐘纔可以吃;農貿市場買來的黃瓜,最好先浸泡後去皮再吃。

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