首頁 > 營養指南 > 食材 > 多寶魚怎麼殺

多寶魚怎麼殺

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.77W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」多寶魚是一種富含營養價值的海洋魚類,是理想的保健和美容食品,在歐洲市場上同鮭鱒魚類一樣名貴。它肉質鮮美而且刺少,非常適合給寶寶做輔食。可是很多媽媽對多寶魚怎麼殺很是頭疼,拿去市場上殺又怕處理不乾淨影響到魚肉的衛生,那我們今天就來看看多寶魚怎麼殺,同時學學怎麼做好吃的多寶魚吧!
多寶魚怎麼殺
多寶魚怎麼殺

多寶魚也叫鴉片魚,味道比較鮮美,是世界公認的優質比目魚。可是這個魚長的太怪,那麼要怎麼殺呢?今天小編就來教大家怎麼樣殺比目魚吧!

方法/步驟

1、先找對魚肚子(肚子很小),一般爲於頭部的左下方(軟的地方就是肚子),用剪刀或小尖刀將其劃開,掏出內臟清洗;

2、將魚鰓用手或剪刀將其去除;

3、將魚的身體洗淨;

4、或者從魚鰓那裏開個口子,把鰓和內臟掏出來;

5、把魚皮,上面的那層皮,也是在鰓那裏一撕,整張片就掉了。

就是這樣,多寶魚就搞定啦,快來製作美味的多寶魚佳餚吧!

注意事項:

1、鮮活的多寶魚在掙扎是比較有力的,請按在案板上操作;

2、多寶魚渾身都是寶,撕下來的魚皮不要扔掉,可以用來煮湯,也是非常鮮美的哦!

多寶魚是什麼

多寶魚學名大菱鮃魚,屬於鰈形目鮃科,俗稱歐洲比目魚,在中國稱"多寶魚"。原產於歐洲大西洋海域,是世界公認的優質比目魚之一。

多寶魚膠質蛋白含量高,味道鮮美,營養豐富,具有很好的滋潤皮膚和美容的作用,且能補腎健腦,助陽提神;經常食用,可以滋補健身,提高人的抗病能力。中國的食用方法爲清蒸、清燉,也是做生魚片的好材料,其魚頭、骨、皮、鰭也可以做湯。

這種魚對歐洲人來說並不新奇,中國引進的魚種英、法、德均有。而古羅馬人早就把它當作了美味,還給它起了個"海中雉雞"的名字。在歐洲,由於它的肉質鮮嫩、口感清香,是製作魚排和魚片的上好原料,大有擠佔牛排市場的勢頭。

多寶魚一般的吃法是整條清蒸,屬於很傳統的粵菜式吃法。歐洲人喜將多寶魚做成"魚排"。有的餐館大廚會將多寶魚起肉,再將魚肉蒸熟,在醬汁方面更用了西餐常用的紅酒汁配上日本燒汁,上碟時,每一件多寶魚扒放在白瓷小碟上,上面淋滿了紅酒汁,拌上露筍等佐料擺設,精緻得有如藝術品。吃這款菜時每人分得一份魚扒,另外特別配上一人一套刀叉,像在西餐廳"鋸扒"一樣地吃蒸多寶魚,最好吃的是魚鰭。

當今着名菜餚有:剁椒豆豉蒸多寶魚、清蒸多寶魚等。

多寶魚具有潤膚美容、補腎健腦、助陽提神的功效,經常食用可以滋補健身,提高人體免疫力。

多寶魚的營養價值

魚類具有很高的營養價值,民間素有吃魚會變聰明的說法,這大概是因爲魚類含有的脂肪比較少而氨基酸很多。那麼種類繁多的魚,要吃什麼魚纔對身體比較好呢?下文我們討論吃多寶魚的好處。

多寶魚其實叫做大菱鮃魚。多寶魚有很高的經濟價值和食用價值,因爲多寶魚裏面含有豐富的蛋白質,多寶魚有很好的滋潤皮膚和美容的功效。

膠質蛋白含量高,味道鮮美,營養豐富,具有很好的滋潤皮膚和美容的作用,且能補腎健腦,助陽提神;經常食用,可以滋補健身,提高人的抗病能力。中國的食用方法爲清蒸、清燉,也是做生魚片的好材料,其魚頭、骨、皮、鰭也可以做湯。

這種魚對歐洲人來說並不新奇,中國引進的魚種英、法、德均有。而古羅馬人早就把它當作了美味,還給它起了個"海中雉雞"的名字。在歐洲,由於它的肉質鮮嫩、口感清香,是製作魚排和魚片的上好原料,大有擠佔牛排市場的勢頭。

多寶魚一般的吃法是整條清蒸,屬於很傳統的粵菜式吃法。歐洲人喜將多寶魚做成"魚排"。有的餐館大廚會將多寶魚起肉,再將魚肉蒸熟,在醬汁方面更用了西餐常用的紅酒汁配上日本燒汁,上碟時,每一件多寶魚扒放在白瓷小碟上,上面淋滿了紅酒汁,拌上露筍等佐料擺設,精緻得有如藝術品。吃這款菜時每人分得一份魚扒,另外特別配上一人一套刀叉,像在西餐廳"鋸扒"一樣地吃蒸多寶魚,最好吃的是魚鰭。

多寶魚具有潤膚美容、補腎健腦、助陽提神的功效,經常食用可以滋補健身,提高人體免疫力。

同時多寶魚裏面含有優質蛋白,能滋補我們的腎臟,還能提高我們抗病的能力,所以多吃多寶魚,對我們絕對是有益無害的。

多寶魚的製作技巧

美味又營養的多寶魚沒有小的骨刺,肉質又細嫩,非常適合做寶寶的輔食。那怎麼做多寶魚,寶寶纔會喜歡呢?小編來告訴你多寶魚的製作技巧吧!

清蒸多寶魚

原料:多寶魚,小蔥,姜

清蒸多寶魚的做法

1、將新鮮多寶魚去鰓、去內臟,用水沖洗乾淨,備用。

2、姜一半切絲、一半切片。蔥白切成小段,蔥綠切絲或末。

3、取一大盤,將薑片、蔥段碼放盤底。將多寶魚放置於蔥姜之上,魚身撒上薑絲。

4、盤底鋪上蔥姜,使魚和盤子之間留有一定的空間,蒸汽更容易循環。

5、蒸鍋內水燒開後,將魚上鍋,大火蒸7-8分鐘左右至魚熟。蒸的時間視魚的大小適當調整。

6、另取一鍋,加入2勺油,下入薑絲和蔥,小火加熱出香味後將蔥薑絲撈出,再加入2-3勺蒸魚豉油,燒熱。

7、魚蒸好後,出鍋,倒出盤底的水汽,淋上前面步驟中已燒開的蔥薑汁兒,即可。蒸魚豉油是鹹的,所以不放鹽了。

這樣製作的多寶魚,口感鮮美,肉質細膩,不止寶寶,大人也會喜歡的!

多寶魚的皮能吃嗎

魚皮,不造大家有沒有吃過這種零食呢?而且還有專門一道滿滿都是魚皮的料理呢,據說吃酸辣粉的時候,搭配魚皮是極美味的。那麼清蒸多寶魚的時候,我們要不要吃魚皮呢?多寶魚的魚皮是否能吃呢?

一般來說,魚皮都是可以吃的呢。尤其是煎炸後的魚肉,魚皮還是蠻好吃的。多寶魚沒有魚鱗哦,所以魚皮只要清洗乾淨就可以開吃了,不過吃起來可能會有一種滑滑的黏黏的感覺,吃不吃魚皮還是看個人喜歡哦。

吃多寶魚的魚皮記住是得將多寶魚清洗乾淨呢,否則魚皮髒髒的吃完可能會肚子就不舒服哦。其實多寶魚不單止魚肉營養豐富,魚皮富含膠質哦,能起到美容的效果,還能滋補健身呢,魚皮+魚肉一起,身體免疫力蹭蹭漲哦。

多寶魚不僅是大人,小孩子都能吃呢。不過小寶寶吃多寶魚的時候,家長們得先挑出魚刺哦,娃比較小的話只顧着吃還不造啥啥啥是魚刺呢。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食