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水蜜桃的食用方法

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水蜜桃的食用方法

素有“果中皇后”美譽的水蜜桃,因其有健美皮膚,養血美顏,清胃,潤肺,祛痰等功效而深受大衆歡迎,現在在市面上也流傳着很多種利用水蜜桃來做的食物。水蜜桃的營養價值很高,對於廣大人羣都是適宜食用的,那麼究竟怎樣做纔會更加獨特呢?彆着急,下面跟隨小編一起見識幾種水蜜桃的食用方法吧。

水蜜桃茶

材料:紅茶茶包1包,水蜜桃3個,檸檬半個,蜂蜜1大匙。

做法

1、先將水蜜桃切片。

2、將水蜜桃放入鍋中,加入開水煮沸。

3、加入新鮮壓榨的檸檬汁及蜂蜜。

4、加入紅茶1包並充分攪拌均勻,直至茶包不再滲出茶色時熄火即成。

水蜜桃酸奶

材料:水蜜桃1只,原味優酸乳250ml,白砂糖20g,冰塊10g。

做法:

1、水蜜桃洗淨去皮,切成小塊,放入攪拌機內。

2、接着注入250ml優酸乳、20g砂糖、10g冰塊,中速攪打10秒鐘即可。

水蜜桃冰茶

材料:磙開水1杯,茶袋1個,蘇打水(柑橘口味)80克,加州水蜜桃(切片)

做法:

1、製作加州水蜜桃冰塊:將水蜜桃切片搗成泥狀,加入一茶匙檸檬汁攪勻,再倒入製冰盒冰凍成冰塊。

2、取一杯磙水,放入茶袋,衝出茶水。

3、取出茶袋將茶水放涼後冷藏,飲用時加入蘇打水及水蜜桃冰塊即可飲用。

水蜜桃沙拉

材料:水蜜桃2個、番茄1個、杏仁適量、蜂蜜1大勺、酸奶適量、香草適量。

做法:

1、水蜜桃,西紅柿切半月片,加入香草略拌一下

2、加一大勺蜂蜜略拌一下即可裝盤,將杏仁壓碎,放在沙拉上,再淋上酸奶即可。

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