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嬰兒核桃油的食用方法

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嬰兒核桃油的食用方法

嬰兒核桃油是一種很好的保健食品,其具有很多的功效與作用,經常食用,對嬰兒的好處多多,那麼,嬰兒核桃油的食用方法是什麼呢?下面,我們就一起來看一下。

一般而言,嬰兒核桃油的食用方法較爲簡單,家長們可以將核桃油直接添加在牛奶、米粉、米飯、粥、菜泥、麪條、蛋羹等嬰幼兒輔食中,也可用於嬰幼兒菜餚烹調,在調餡、煲湯、蒸魚、蒸蛋等等中加入,即可給寶寶食用。但是注意哦,不可過量食用哦。最安全的食用標準是:0-6個月寶寶,1-2ML/天;6-12個月寶寶,2-5ML/天;1-2歲寶寶,3-5ML/天;2歲以上,5-8ML/天。大家可根據個體差異及家庭餵養其他油脂的添加使用進行適量增減。但是不同品牌的嬰兒核桃油適合月齡不同,建議仔細查看適合月齡再決定每天食用量。

以上就是嬰兒核桃油的食用方法了,希望能幫到大家。

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