對於核桃油大家應該都瞭解，它有幫助寶寶大腦發育的功效，可以讓寶寶聰明。但是許多家長添加核桃油時要注意掌握時間，而且也要注意方式方法，添加不當起不到作用。那麼，寶寶輔食用加核桃油嗎？
核桃油口感比較清淡，營養也豐富，其脂肪酸與母乳接近，寶寶吃了好消化，家長可以在寶寶的輔食中加核桃油。而且核桃油不僅僅可以在輔食中添加，而且還剛剛出生的寶寶也可以添加，0-6個月的寶寶，一天可以吃1-2毫升；6-12個月的寶寶，一日可以吃2-5毫升。
食用核桃油建議讓寶寶直接喝，建議在早上空腹時讓寶寶喝。當然若是寶寶無法接受，也可以添加到輔食或者牛奶中，只有科學地添加核桃油，效果纔會好。所以說，家長要了解給寶寶添加核桃油科學地方法以及用量，才能發揮核桃油的作用。
家長給寶寶做輔食時，可以將核桃油直接放到裏面，可以直接混在寶寶吃得米粉中，粥裏面。當然也可以用核桃油來烹調，做餡、煲湯都不錯。但是家長要注意，核桃油性質不穩定，不能高熱，因此吃核桃油不要高溫加熱，可以選擇低溫烹調。
