夏天最爽的，莫過於吹着空調吃着各種消暑食品！綠豆粥可是消暑必備法寶哦！綠豆粥能消暑嗎？當然可以！
綠豆是寒性，熱天和能起到清熱解暑的功效，喝綠豆粥不但可以解暑，還清熱解毒、排毒，經常吃綠豆粥還能起到養顏的作用呢。夏天喝綠豆粥是個很好的選擇，可以把熬好的綠豆粥放在冰箱裏冰一冰，有營養還很解渴！下面我們來了解一下消暑綠豆粥怎麼做吧！
做法：
1、準備大米、糯米和綠豆。
2、先把綠豆清洗乾淨放入鍋內煮開。
3、然後放入大米煮開。
4、然後把煮開的米和綠豆連同水轉入電飯煲，插電，按保溫健即可。
5、蓋好電飯煲蓋子，留點縫隙燜半小時。
6、半小時米和豆子都已經開花了，大火煮開一下即可。
