紅毛丹，又叫韶子、毛荔枝，它的味道跟荔枝差不多，雖然它的果肉水分沒有荔枝那麼豐富，但是甜味卻很充足。紅毛丹含有豐富的維生素A、維生素C，經常食用可以達到滋養強身、補血理氣的作用。那麼這樣一種口感好又有營養的紅毛丹價格怎樣呢？會不會很貴呢？媽網百科馬上爲大家詳細解答一番~
八月，在三亞或者海南的街頭，很多的水果攤位都會擺放着紅毛丹，層層疊疊，紅通通的很搶眼，在當地的價格一般是比較便宜的。但是紅毛丹一般生長在海南或者是三亞，在內陸較少看到，即使有也是賣得很高價格。下面媽網百科給大家整理了我國內陸的幾個地方的報價數據：
江蘇凌家塘農副產品批發市場：紅毛丹13.0元/公斤；
紅毛丹安徽馬鞍山安民農副產品批發交易市場：紅毛丹23.0元/公斤；
紅毛丹豫南陽果品批發交易中心：紅毛丹12.0元/公斤；
紅毛丹廣東汕頭農副產品批發中心：紅毛丹7.0元/公斤；
媽網百科特別提醒：不同季節，收成不一樣也會導致桂圓乾的價格有所變動，所以以上數據僅供參考，如果想要售買，不妨上網查閱一下具體叫價情況，然後再做選擇。
紅毛丹的功效紅毛丹的果殼外表長有硬毛，果肉潔白鮮美，如果是第一次看到，還真的讓人覺得非常意外，沒想到如此奇怪的外表之下，居然隱藏着那麼甘甜的果肉！紅毛丹一般是生長於三亞或者是海南地區，內陸很少可以見到這樣的水果，正因爲這樣，紅毛丹的價格纔會居高不下。那麼究竟這樣的一種水果有着怎樣的功效呢？媽網百科馬上爲大家科普這方面的知識點。
紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質。其性味甘溫，果肉香甜美厚而多汁，還有人稱它爲中國嶺南的荔枝，更有毛荔枝的別名。它具有以下的功效：
增強人體免疫力：長期食用可清熱解毒、增強人體免疫力。
潤髮美膚：具有滋養強壯、補血理氣、健美髮膚之功效。
改善頭暈：紅毛丹含鐵量亦高，有助於改善頭暈、低血壓等。
紅毛丹的保鮮方法紅毛丹是一種味道和荔枝差不多的水果，但是比起荔枝，它有着得天獨厚的優點，那就是稀有。紅毛丹一般指只生長於海南或者是三亞等地，在我國的內陸很少會看到紅毛丹的存在，因此內陸人想要購買紅毛丹，那麼價格就不便宜了。市面大部分的紅毛丹都是從東南亞地區進口，這麼一來一去地運輸花的時間就長了，加上紅毛丹本身的保鮮能力就比較差，因此到消費者手上的紅毛丹就已經不太新鮮了。那麼紅毛丹應該怎麼保鮮呢？媽網百科馬上爲大家支支招。
紅毛丹買來之後需要用鹽水泡着洗淨，一方面防止農藥殘留在毛上，另一方面是把髒東西都吸出來。心急吃不了熱豆腐，大家買來之後要記得好好地清洗紅毛丹哦！紅毛丹不像荔枝那樣可以長久保存，加上是從遠地運來的，因此每次買回來就要趕緊吃完，以免放久了會招惹蚊蟲。紅毛丹的保存需要用保鮮袋密封好，再放到冰箱裏，切記保存的溫度最好穩定在0度到5度之間。
紅毛丹的宜忌人羣紅毛丹有着很高的營養價值，這是衆所周知的。紅毛丹固然好，但是並不見得每個人都適合進食。想要知道紅毛丹的宜忌人羣有哪些，媽網百科就來給大家科普一下這方面的知識。更多營養健康知識，盡在媽網百科哦~
適宜人羣：氣虛體質人羣，溼熱體質人羣以及陰虛體質的朋友都適合食用紅毛丹。因爲紅毛丹具有大量的維生素A、維生素C、維生素B1和維生素B6，以及豐富的膳食纖維，多吃紅毛丹可以達到補血益氣，提高免疫力的作用。另外上班族女性和更年期婦女也可以吃紅毛丹，因爲它具有美容養顏的功效，可以爲工作操勞的女性朋友提供養顏的幫助。
禁忌人羣：患有胃炎疾病，或者有消化性潰瘍的人羣儘量少吃紅毛丹，因爲紅毛丹果殼上有一層堅硬而且脆的保護膜，它與果肉是想連着的。這層膜在人的腸胃中難以消化，當胃不太好的朋友吃下時，可能會被這層膜劃破腸胃內壁，導致更嚴重的病痛。紅毛丹屬於偏熱的水果，吃多了也是容易上火的，患有口腔潰瘍的朋友儘量少食用。陽虛體質者少吃紅毛丹。
紅毛丹孕婦能吃嗎我們都知道處於懷孕階段的孕媽咪要時刻注意自己的飲食習慣，因爲一不下心就有可能會造成胎兒的不健康發育。專家是建議孕媽咪在懷孕階段多吃新鮮水果，那麼對於紅毛丹這樣的水果，孕婦可以吃嗎？
答案是肯定的。紅毛丹不僅能補充大量的碳水化合物、氨基酸和磷、酸、鈣等各種礦質元素，而且它還含有豐富的葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C，對於孕期需要大量營養的準媽媽來說是不可或缺的。
值得一提的是，紅毛丹其中的豐富維生素和各種營養元素，使得食用紅毛丹的孕媽媽免疫能力能夠日益增強，這樣就能減少病菌的入侵了。除此之外，紅毛丹還含有大量的維生素C等營養物質，進而能夠促進皮膚細胞的生長，使肌膚越來越滋潤、越來越有彈性。
但是因爲紅毛丹屬於溫熱性水果，多吃容易上火，因此不建議孕媽咪天天吃紅毛丹，嚐嚐鮮就ok了，不要吃太多呢~
紅毛丹多吃會上火嗎紅毛丹屬於熱性的水果，別看它的表面帶有毛刺，其實它的果肉是非常鮮甜的，味道類似於葡萄和荔枝，甜中帶着點酸，又富有各種維生素和礦物質元素，是生活營養搭配中不可缺少的小美食。那麼這樣的一種水果，紅毛丹多吃會不會上火？媽網百科馬上爲大家科普一下這方面的知識。
紅毛丹看起來比較多毛刺，但是它的營養豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，主要品種可食部分佔41%-47.3%，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人。
但是紅毛丹含有很高的果糖，屬於溫熱性水果，吃多了會上火，故胃熱人士不宜多食，平常有口乾舌燥、扁桃腺發炎、臉長青春痘、高血壓壓、牙周病、口臭強烈、便祕、痔瘡、熱咳等熱性病的人還是不要吃紅毛丹比較好。
