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紅毛丹有哪些營養價值

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紅毛丹有哪些營養價值

紅毛丹只生長於我國三亞或者是海南地區,內陸很難會看到栽種這樣的水果,正因爲這樣,在內陸買紅毛丹的價格纔會居高不下。當然紅毛丹的價格貴一方面是因爲紅毛丹稀有,還有一方面的原因在於紅毛丹具有一定的營養價值。那麼紅毛丹究竟有哪些的營養價值呢?媽網百科馬上爲大家揭曉~

紅毛丹果肉黃白色,半透明,汁多,肉脆爽,味清甜或甜酸可口,或有香味。果肉比佔31~60.2%,總固形物14~22.2%,糖3.61~6.25%,檸檬酸0.39~1.53%,維生素c100克果肉含0.63~5.5。紅毛丹營養豐富,富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素,主要品種可食部分佔41%-47.3%,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質,如磷、鈣等。

紅毛丹含有豐富的維生素A、維生素C,經常食用可以達到滋養強身、補血理氣的作用。因此大家有條件的話不妨買來嚐嚐口味哦。

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