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火腿是塊肉產品，顏色呈粉紅色或玫瑰紅色，有光澤，彈性好，切片性能好。買火腿的時候到正規的地方應該比較好，比如有名的大超市。媽媽們在選購時應注意以下幾點：
1、看包裝。包裝產品要密封，無破損。最好不要購買散裝肉製品。
2、看標籤。產品包裝上應標明品名、廠名、廠址、生產日期、保質期、執行的產品標準、配料表、淨含量等。
3、看生產日期。應儘量挑選新近生產的產品。
4、看清儲存溫度要求，尤其是夏季高溫季節更應注意。
5、熟肉製品一次購買量不宜過多。已開封的肉製品一定要密封，最好在冰箱中冷藏保存，並儘快食用。
