隨着年齡的增長身體中的毒素會慢慢增多，尤其是對於排毒功能比較差的人羣來說，當毒素堆積勢必會直接展現在臉上，導致黃褐斑和各種婦科疾病的發生，女性堅持喝哪些茶有利於排毒？
女性堅持喝哪些茶有利於排毒？
1、菊花棗茶
需要五朵幹菊花，三粒大棗，兩塊冰糖，把大棗掰開去除核清洗乾淨，和菊花一起放在杯子裏面加入100攝氏度的開水悶泡十分鐘就可以飲用了，也可以根據自己的口味，加入適量冰糖來調味。菊花具有清熱解毒的效果，大棗能夠補氣補血，兩者相結合能夠幫助身體排毒，同時也美容養顏滋潤皮膚。
2、山楂茶
需要準備6個新鮮的山楂徹底的清洗乾淨，放在鍋裏面是用小火煎煮，一直把山楂煮熟爲止，最後放在杯子裏面當茶飲用。此食療方法能夠消除身體中多餘的脂肪，同時也能夠把肝臟及肺臟裏面的毒素和廢物排出體外，適合於身體肥胖的人羣。
3、柚子茶
需要一個新鮮的柚子，把柚子皮剝下來放在水裏面加入少量的食鹽進行搓洗再切成絲，然後放在盆子裏面加入適量的水和食鹽使勁的揉搓，這樣能夠去除柚子皮的苦味。清洗完成之後然後弄乾，再加入少量的水漂洗三次，一起放在鍋裏面加入適量水煮開之後加入冰糖和柚子肉煮，使用小火慢慢的熬煮一直到粘稠爲止，溫度降到60℃的時候再加入適量蜂蜜來調拌均勻。柚子皮具有潤肺清腸的功效，能夠很好的排毒，減少身體內部的毒素，防止毒素堆積，另外果皮也能夠幫助解油膩，適合於身體比較肥胖的人羣。
4、檸檬茶
去要去超市購買一個比較新鮮的檸檬切成兩半，徹底的清洗乾淨之後，然後放在榨汁機裏面榨成汁倒在杯子裏面，加入蜂蜜攪拌均勻。衆所周知檸檬茶具有消脂的功效，能夠把身體中多餘的油脂排出體外。
溫馨提示
女性朋友可以多喝以上四種茶類來爲身體排毒，另外多吃新鮮的蔬菜和水果，因爲裏面含有大量的纖維素，能夠把粘附在小腸裏面的毒素跟隨着糞便排出體外，最終達到了排毒的效果，我們生活中富含纖維素的蔬菜主要有辣椒、空心菜等。另外要補充充足的水分，只有充足水分的攝入，才能夠讓各大器官正常的運轉。
