簡要內容:洗澡對每個人來說都是一天中極其重要的部分，對白領麗人來說更是如此，但不良洗澡方法有機會引起身體不良反應。充分認識洗澡方法的問題，儘快糾正。
女人禁忌的幾種洗澡
方式一、冷水洗澡害處多冷水洗澡害處多醫師說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理鹽原因，特別是經期、哺乳期、妊娠期的女性朋友，遇到冷水刺激會引起女性內分泌失調、閉經、腹痛，而且很多細菌也會進入陰道引起陰道炎等婦科疾病，嚴重影響女性今後的妊娠、生理健康。冷水對人體的刺激較小，如果此時開始冷水浴鍛鍊最爲適宜……對於那些身體體質較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。姚醫生還特別提醒，部分地區氣候變化較大，使得今年流感提前，應及早預防感冒，洗冷水澡對女性朋友來說並不是明智之舉。然而，它可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒和鼻炎的作用，使皮膚更有光澤和彈性。提倡長期用冷水洗臉冷水洗臉對於那些身體體質較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。姚醫生還特別提醒，由於今年部分地區氣候變化較大，使得今年流感提前，應及早預防感冒，洗冷水澡對女性朋友來說並不是明智之舉。然而，它可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒和鼻炎的作用，使皮膚更有光澤和彈性。
二、血壓過低時不宜入浴。入浴時水溫高，可擴大血管，低血壓人腦供血不足，容易發生虛脫。三、酒後洗澡的酒精抑制肝功能活動，阻礙糖鹽的釋放。洗澡時，人體葡萄糖的消耗量增加。酒後洗澡，血糖不能及時補充，容易頭暈、眼花、全身無力，嚴重時可能發生低血糖昏迷。
