吃橘子會上火生活中平時很多人都聽過這句話。其實橘子全是都是寶，橘子皮也有一定的藥用功效，冬天很多人都愛吃橘子。冬天吃橘子會上火嗎 吃橘子有什麼好處。本站帶來相關介紹。
中醫方面認爲，橘子性溫，多吃容易上火，一次性吃過量的橘子，會引發口脣生瘡、口舌乾燥、咽喉幹痛、大便乾結等症狀，俗稱橘子上火。
現代醫學表明，橘子含有大量的糖分，一次性大量食入，很容易導致體內的熱量供過於求，令身體出現功能紊亂的情況。
另外，一次性吃太多的橘子，容易導致臉部和手、腳的皮膚變黃，而這就是橘黃症。
橘子裏面含有大量的胡蘿蔔素，如果一次性吃太多就容易導致身體裏面的胡蘿蔔素過量，無法順利排除，從而令皮膚變黃。
但只要停止吃橘子，等胡蘿蔔素逐漸排出，皮膚顏色就能恢復。
保護心血管
子含有豐富的維生素尤其是維生素C和B1可以加強肝臟排毒解毒的功能還可以加速膽固醇的轉化能有效緩解血液濃稠防止動脈硬化橘子裏還含有大量的橘皮苷可以增強毛細血管壁的彈性擴張心臟的動脈壁，降低血壓
潤肺化痰
橘皮和橘絡具有潤肺、止咳、化痰順氣、止渴等功效
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吃橘子有什麼禁忌
不空腹吃橘子果肉中有一定量的有機如果空腹的時候食用對胃黏膜產生刺激容易造成胃黏膜損傷
忌與蘿蔔同食
吃蘿蔔後人體會迅速產生一種叫做硫酸鹽的物質並且代謝產生硫氰酸硫氰酸會使橘子中的類黃酮轉化成羥苯甲酸和阿魏酸導致甲狀腺腫
用藥後不宜吃
服用維生素K、磺胺類藥物安體舒通和補鉀藥物的時候不要吃橘子避免橘子中的過酸和維生素C影響藥用或與藥物發生化學反應
