2018世界盃來了，很多人會熬夜看球，喝酒是少不了的，下面本站的小編就來說說：熬夜看球解酒吃什麼好 熬夜看球怎麼在家解酒。
酒是純熱能食物，可以分解產生能量，但不含任何營養素。而且喝酒會使食慾下降，同時大量攝入酒精，會使肝臟的脂合成增多，血清中甘油三酯含量增高。喝酒讓人情緒比較激動、亢奮，引起高血壓、腦卒中的患病風險。
首先，看球的時候要佛系一點，不要太激動太亢奮了。
其次，有這麼幾個小東西可以幫忙解酒。有的需要加工一下，有的可以直接食用，共同點是——材料簡單易取，加工的也步驟簡單!
白菜：白菜幫洗淨後切絲，加食醋白糖，拌勻後醃10分鐘再食用，清涼酸甜。
甘蔗：甘蔗榨汁後飲用即可。
荸薺：熟荸薺搗爛壓榨出汁，飲用即可。特別適合飲用高度白酒酒醉者。
芹菜：洗淨搗爛壓榨出汁，飲用即可。特別適合酒後上頭，頭昏腦漲，面色潮紅的酒醉者。
柚子：小塊柚子蘸白糖吃，可以緩解嘴裏濃重的酒氣。
怎麼樣，方法簡單粗暴，解酒行之有效!
