首頁 > 營養指南 > 營養 > 寶寶總是長不胖怎麼回事 寶寶爲什麼總是吃不胖

寶寶總是長不胖怎麼回事 寶寶爲什麼總是吃不胖

來源:媽媽百科網    閱讀: 6.83K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

經常有媽媽說:“寶寶總是長不胖,明明吃得也不少,精神也很好,就是一直瘦瘦的。”還有的,不僅媽媽很着急,長輩們更是心急,甚至覺得是媽媽奶水營養不夠,才導致寶寶只吃不長,再和同齡的孩子一比較,分分鐘要回家熬湯給媽媽進補奶水。下面本站的小編爲大家分享寶寶總是長不胖怎麼回事,寶寶爲什麼總是吃不胖大家一起來看吧。

寶寶總是長不胖怎麼回事 寶寶爲什麼總是吃不胖

不同年齡和身高的孩子,在體重上有對應的上限和下限,過輕和過重都不好,但相比起來,似乎家長們都更害怕寶寶體重不達標。畢竟,超限了還可以少吃多動減肥控制,若是隻吃不長,確實令人擔憂。

關於體重的比對值,香港健康衛生總署發佈過一份數據,通過這個表格能很清楚看出寶寶是胖還是瘦,大家可以對應一下:

寶寶真的吃不胖嗎?

其實寶寶出生的第一年,是他們體重增長最快的時候。因爲寶寶這時候,除了吃和睡,並沒有任何的事情可以做,吃到的營養,都變成了肉肉。尤其是兩個月前,寶寶簡直是以肉眼可見的速度在長大,每天能長20-30克的重量。

但這麼快的成長速度,並不會一直持續下去,而是會隨着寶寶學會翻身,學會爬,甚至學會走以後,體重增長越來越慢。大概來說,一歲前的寶寶,前三個月增加的體重,約等於後九個月增加的體重。

等寶寶學會走路以後,體重的增長就會明顯放緩,一年大概能增加5斤左右,而且因爲身高的縱向發育,即使仍有5斤的增長,但看起來仍然會越來越瘦。上面的數據表格,也僅供參考,其實只要家長們遵從餵養原則,寶寶精神狀態良好,面色紅潤,大便正常,睡眠良好,那就是健康的寶寶,並不需要爲了幾個數據而憂心。但若寶寶除了瘦,食慾和精神狀態也不好,家長們就萬萬不能掉以輕心了,若自己不清楚原因,一定要及時前往醫院,找醫生諮詢。

寶寶總是長不胖怎麼回事 寶寶爲什麼總是吃不胖 第2張

體重過輕只是因爲吃得不好?

雖說寶寶看起來越來越瘦,是非常自然的生理現象,但若寶寶的體重,始終達不到比照體重的最低值,或個頭始終比同齡孩子小,除了先天遺傳的因素,家長們首先就要考慮餵食的問題:

寶寶是否經常剛吃幾口奶就睡着了,且吸允反射很弱。

寶寶舌臍帶是否過短,會不會影響寶寶對奶水的吸允。

當前餵養的配方奶粉,是否符合寶寶體質,且能被寶寶吸收。

選擇母乳餵養的媽媽,後乳的供應,能不能滿足寶寶所需。

若以上幾點都沒有問題,但寶寶依然只吃不長,家長們就要考慮到其他的問題,最重要的就是寶寶是不是生病了。

生病時的寶寶,需要更多的卡路里和營養,而且疾病也可能會影響寶寶的食慾:

寶寶是否有慢性胃腸道問題,如腹瀉,反流,乳糜瀉或牛奶不耐症。

媽媽是不是產後情緒不佳,甚至有產後抑鬱症,是不是還有其他年幼的孩子分散了媽媽注意力,所以沒能用心做到明確寶寶到底需要多少能量。

寶寶總是長不胖怎麼回事 寶寶爲什麼總是吃不胖 第3張

寶寶總是體重偏輕,在極少數情況下,也可能有以下疾病:

肺部問題,如囊性纖維化

神經系統問題,如腦癱

染色體問題,如唐氏綜合徵

心臟病

貧血

代謝或內分泌紊亂,如生長激素缺乏

雖然上述這些發生的可能性很低,但媽媽們也要留心觀察寶寶日常的反應,一旦發現不對勁,及時去醫院就診,早發現早治療。

寶寶總是長不胖怎麼回事 寶寶爲什麼總是吃不胖 第4張

寶寶偏輕會不會比同齡人個子小?

有的寶寶,雖然體重偏輕,個子也比較小,但是一直都精神飽滿,身體也很健康,這可能是因爲寶寶天生就是比較嬌小的體型,家長們不用過於擔心;有的寶寶,之前一直髮育很正常,中途卻因爲上面提到的一些原因而長得沒那麼快了,只要找到癥結所在,對症下藥,寶寶很快就會回覆到正在的成長狀態,而且在某一個時段內,可能比以前的正常水平長得更快。

雖然白白胖胖的寶寶非常惹人喜愛,但家長們也不必執着於此,若過於肥胖,寶寶幼小的心、肺可能會負擔不了,血壓增高,嚴重的甚至會影響心臟功能。這樣的寶寶長大後特別容易患高血壓病、動脈粥樣硬化症、冠心病、糖尿病以及肝膽疾病等。其實只要寶寶精神和食慾都很好,體重只是一個參考指數,畢竟,沒什麼比好心情更利於成長了!

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食