日常生活中大家可能看到一些寶寶的腿不直，有o型腿的情況，嚴重地影響着美觀。除了影響美觀外，還會給孩子造成其它的一些危害，因爲寶媽們發現孩子有o型腿的情況，一定要及時醫治。下面先來了解一下o型腿有什麼危害？
o型腿有什麼危害
o型腿患者，兩條腿之間巨大的縫隙，在視覺上非常不美觀。步態上區別於正常人，走路姿勢怪異，大腿不能正常前後擺動，成內八或外八走路姿勢，上半身不自覺左右晃動，形同企鵝。着裝上區別於正常人，選擇緊身褲或者瘦身褲時候，下身美感全無。
o型腿患者，由於膝關節內翻，身體重量就過多集中於膝關節內側關節面上。過度的壓力和摩擦力，會導致膝關節內側軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發骨性關節炎。天長日久，還會引起膝關節行走時疼痛，關節活動也受影響，進而易導致骨性膝關節炎，中年後，膝關節疼痛，影響走路。腳底板經常疼痛，且無法根治（因爲沒有矯正o型腿，沒有從根源上治療）。影響了正常生活。
o型腿如何矯正
1、八步矯正法。向後邁步走，注意要腳跟先着地，路線走直。每次走八步。
2、鍛鍊腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組。不需要完全蹲下去即可。
3、矯正股骨方向。平躺，雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部擡起，使上身與大腿成一平面。
關於o型腿臨牀上醫治目的是治未病，如果孩子的情況比較嚴重家長要及時帶孩子到正規醫院做手術。因爲如果不干預的話，孩子的膝關節內側軟骨有可能會老化，嚴重影響着孩子的成長。家長們一定要重視孩子o型腿，儘早通過糾正或者是手術得到醫治。
