無論男女，每個人都希望自己有個修長筆直的腿。但是現實中，很多人的腿型並不是直的。在成長過程中，大多數都不在意自己的腿型是否有問題，結果長大以後，想要矯正也來不及了。o型腿就是其中的一種，那麼什麼叫o型腿？
o型腿是怎麼回事？
o型腿是指當人將自己的雙腳併攏到一起時，雙膝無法併攏到一起，從而腿部呈現出“o”字形。大多數形成o型腿的人，是由於嬰兒時期站立過早，行走時間過長，再加上身體缺乏營養和疏於平時的鍛鍊等原因，造成人的大、小腿的肌肉力量不平衡，從而形成了o型腿。
什麼造成了o型腿的形成？
一是由於身體缺乏鈣、磷等營養元素，從而引起身體骨骼和骨關節發育不良、骨骼發育障礙，造成膝內翻，腿部發育成o型腿。
二是由於個人不良的生活習慣造成的。很多人的坐姿、站姿不良，長久以往，不良的姿勢或者不正確的用力習慣造成腿部肌肉力量的失衡，這對關節有一定的損傷，從而造成膝蓋的長向發生變化，腿部發育成o型腿。
三是由於外部傷害或者其他身體疾病導致的o型腿，這種比較少見。o型腿矯正要趁早，年紀越小，程度越輕，進行矯正的效果越好。
