生活工作的重壓讓很多人都患上了抑鬱焦慮。抑鬱焦慮成爲多發疾病，輕的影響健康，重的影響生活工作。這類疾病發現了端倪還是要趁早醫治，若是拖延成了重度抑鬱症，對於生活和精神都會帶來極大的傷害。那麼，重度焦慮症怎麼辦？
重度焦慮症怎麼辦
常用的藥物主要是安定類藥物以及抗抑鬱類的藥物。這兩種藥物在治療焦慮症的時候都可以取得較好的效果。他們有不同的優點，當然也會有一些缺點。目前最常見的是苯二氮卓類藥物。這種藥物治療效果非常快，只需要半個小時到60分鐘就會有很好的效果，並且價格也非常的便宜，不過經過藥物治療之後，病症很容易反覆發作。
焦慮症患者多久能康復
焦慮症是大腦內神經化學失衡所致，應遵照醫囑用藥。藥物的一定的不良副反應，可參照藥品說明書，以便正確對待藥物，並且治療一段時間後要到醫院接受複查，調整用藥。
焦慮症患者要注意調整飲食多吃一些維生素C的食物，可以很好的改善心理壓力。維生素C的主要來源是新鮮蔬菜和水果，其中柑橘類水果和番茄是維生素C的最佳來源。另外，紅茶可以很好的舒緩神經，患者可以適當喝點。
重度焦慮症怎麼辦？調整好心態，試着將心事分享給家人朋友，不要自己生悶氣，要多出去走走，必要時要找專業的心理醫生進行疏導。抑鬱症需要調理醫治，不會自愈，所以患者不要輕視，要積極對抗病魔，不要讓自己的病情拖延到不可收拾的地步。
