很多哺乳期的女性都有過漲奶的體驗，對正常的生活和感情有一定的影響。牛奶膨脹是乳腺外科的常見情況，多伴有乳房膨脹痛的症狀。乳房乳汁過多或乳房管不通暢時，乳房膨脹，稱爲膨脹乳。漲奶不僅會給哺乳中的女性帶來痛苦，還會在一定程度上影響正常的哺乳。
爲什麼乳汁會上升
懷孕期間，女性乳房逐漸變化，準備產後哺乳。分娩後，婦女的乳房逐漸分泌嬰兒的汁液，稱爲母乳。母乳是新生兒降生初期最主要的營養來源，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、脂肪酸等多種營養物質。母乳容易被嬰幼兒消化吸收，能促進幼兒的生長髮育。哺乳過程中，產婦分泌的乳汁遠遠高於嬰幼兒的需求量，乳汁就會增加。此外，哺乳不及時，乳頭凹陷可能會導致牛奶膨脹。
如何預防牛奶膨脹
1、女性生產後，應儘快開奶，嬰幼兒出生後頻繁吸入母乳頭，促進乳汁分泌。
2、在哺乳時要儘量使得兩側乳房的乳汁排空，避免單側哺乳。
3、平時要做好乳房保健工作，每次哺乳後可將乳汁均勻塗抹在乳頭上，防止乳頭乾裂。
