隨着年齡的增大，女性乳房開始出現鬆弛下垂的現象，這是正常的現象，除此之外，胸下垂還和女性的不良習慣等有關，這時候要穿合適的內衣，調整自己的胸型，那麼，胸下垂穿什麼內衣？下面本站小編來說說。
胸下垂就是當女人站着的時候，兩側的乳房像個袋子一樣往下垂着。如果是仰臥躺着的時候，兩側的乳房則是向兩側垂着展開的，而且看起來鬆鬆垮垮的。當女人們出現了這樣子的情況，就要及時選擇合適的內衣，幫助調整自己的胸型了：
首先，要選擇有前扣的內衣，並且尺碼要比平時大一點，並且最好選擇有鋼圈的，有了鋼圈的固定，能夠更好地讓胸部挺立起來。並且穿好了以後，要將兩側的乳房儘量往內衣罩杯裏面撥弄，不要讓肉溢出來。其中，如果穿着鋼圈容易勒得難受的，可以選擇軟鋼圈的內衣，這樣的內衣同樣有好的固定作用，而且鋼圈軟一點，穿戴的時候，更不容易產生壓迫感。
其次，要選擇肩帶很寬的內衣，因爲胸部下垂的力度比較大，如果穿的內衣肩帶很細的話，肩膀就便會勒出紅印的。因爲胸部下垂，胸罩爲了將乳房拖起來，需要承受一定的重力。對此建議選擇寬肩帶的內衣，這樣的內衣承託力度大，不容易讓女人感到勒。當然，需要注意的是，選擇寬肩帶內衣的時候，同時還要考慮一下固定的效果。因爲這種內衣提拉效果好，如果固定效果差的話，就很容易將胸部提拉的太高。
最後，堅持穿合適的內衣，想要通過穿內衣來改善胸下垂的情況，需要長期堅持才行。而且剛開始的穿戴的時候，很容易出現錯位的情況，這個時候當自己發現不舒服的時候，就要去廁所調整一下。
胸下垂真的很難看，嚴重影響女人的整天形象，想要讓胸部保持挺立，務必要做好各方面的保健，千萬不能掉以輕心。
1、年齡因素：乳房下垂與多種因素有關，年齡因素是常見誘因，隨着年齡增長，體內激素分泌水平下降，胸部自然會出現下垂的情況，體內雌激素分泌水平下降要及時調理。
2、睡覺姿勢不對：女性朋友喜歡趴着睡覺，會對乳房組織造成擠壓，容易導致乳房提前老化，皮膚也會出現鬆弛的狀況，甚至還會出現下垂現象。
3、運動時沒固定好胸部：女性運動時要做好胸部的固定工作，應該要選擇不同的運動內衣，能起到保護和固定胸部的作用，女性的胸部在運動過程中幅度擺動，容易導致乳房下垂。
4、不良的生活習慣：女性如果有吸菸的習慣，容易導致乳房下垂，喜歡雙手抱臂，容易造成乳房下垂，所以需要改掉日常不良生活習慣，乳房下垂與不良生活習慣有關。
1、避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡。如果用熱水刺激乳房，有可能會導致乳房下垂，因爲熱水可能燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越幹，使乳房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27度左右爲宜。此外，不要用直流水衝兩個肩膀部位的韌帶，以免破壞其對胸部的提拉作用。可用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅挺提升的效果。
2、選擇合適的胸衣
3、防止乳房被撞擊、擠壓。乳房是女人身上最需要精心呵護的地方，因此千萬不要隨意讓它陷入危險之中。
4、注意睡眠姿勢。在睡姿方面，特別不能趴着睡覺，最好取仰臥位。否則對乳房不好，也有可能產生乳房下垂的現象。
以上就是有關胸下垂穿什麼內衣，女性胸下垂是什麼原因的介紹，想了解更多信息請繼續關注。
