現在很多人不小心得了結腸癌這種疾病，介紹預防結腸癌疾病的方法。
一、保證飲用水量，增加水分。增加水分，飲用大量新鮮液體，特別是水，有助於保持大便柔軟，直腸排便順暢。理論上，我們必須每天攝取2~3升的水分。減少咖啡因。
二、注意多吃含纖維素的蔬菜水果。一天一蘋果，病魔遠離我。
三、減少食物中脂肪和動物蛋白的攝取。高脂肪高卡路里的食物，爲了減少結腸癌的發病，必須掌握使用量。
四、每天活動30分鐘以上。特別是上班族，在辦公室工作的人們結腸癌的發病率經常需要走路的職業人員高2~3倍。因此，上班族應該更加註意鍛鍊。
