哺乳期間脫髮是很多女性面臨的問題，這是常見的現象，女性生孩子後身體功能發生變化，哺乳期間保證營養，保持頭皮清潔，沒什麼危害，哺乳期脫髮的原因是什麼？
一、雌激素恢復平衡
孕婦體內雌激素量大幅增加，孕期本該掉落的頭髮延長了自己的壽命，超期服務。這些頭髮的使用壽命已經超過了原本應有的生長週期，產後體內的雌激素含量開始減少，雌激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態，超期服務的頭髮陸續退休。與此同時，新發難以及時生長，短期內頭髮大量脫落稀疏。
二、產後精神因素
精神因素與頭髮的關係密切相關。有些產婦過於期待生男孩，生女孩，失望，心情不愉快是不可避免的。再加上來自各方面的諸多精神壓力，使這種負面情緒日益惡化，造成心理負擔使毛髮脫落。脫髮成爲新的精神刺激因素，這樣循環，脫髮越來越嚴重。
三、哺乳期營養不足
產婦營養豐富，營養不足問題少。但是，現在很多產婦爲了減肥而選擇飲食、減肥，哺乳期的營養需求量比平時高。食慾不振、消化不良、吸收功能低，體內蛋白質、維生素、無機鹽、微量元素不足，影響頭髮的正常生長和代謝脫髮也是哺乳中母親脫髮的原因之一。
四、孕期反應
孕期反應導致孕婦嘔吐、厭食導致營養不良，這也不利於頭髮生長。
看了以上介紹，應該知道爲什麼女性在哺乳中掉頭髮。這是常見的妊娠反應，不必太擔心。只要通過飲食的慢慢調節，就不會對女性的身體造成傷害，希望有所幫助。
