哺乳期嘴苦是什麼原因

哺乳期女性在飲食上需要多吃一些含營養較豐富的食物，這樣纔可以促進乳汁分泌，讓寶寶好可以吃上充足的奶水，但是有些寶媽在哺乳期卻由於嘴巴發苦而導致食慾不佳。那麼哺乳期嘴苦是什麼原因？

哺乳期寶媽嘴苦可能是口腔衛生不良，特別是生活中很多寶媽在產後爲了補充營養，在日常中所攝入的食物也比較多，如果在飲食後沒有注意漱口，就會容易導致食物殘渣遺留在牙縫中，這樣當牙齦出現大量軟垢後，就會滋養或產生細菌從而導致嘴苦。

上火也是會容易導致嘴巴發苦，如果哺乳期女性在飲食上吃太多有營養的，或者身處環境比較乾燥，導致身體出現上火現象，這樣寶媽的嘴巴就會發幹，導致唾液分泌較少，使細菌過多生長，這樣也是會容易導致嘴巴發苦，從而影響食慾。

寶媽消化不良也是會容易導致嘴巴發苦，特別是產後運動較少，導致腸胃功能減退，這樣就會容易引起消化不良的現象發生，當食物在腸道內沒有得到正常消化，或者是越積越多，就會產生一定的毒素，這樣不僅會導致嘴巴發苦，甚至還會有口臭的現象發生。