掉髮已經成了困擾哺乳期媽媽的一大難題，很多哺乳期媽媽即使不染髮燙髮，頭髮也掉的厲害，嚴重影響了媽媽的健康和情緒，在這裏一起來了解一下，哺乳期頭髮掉的厲害是什麼原因？
哺乳期頭髮掉的很厲害，很可能是因爲產後脫髮。產後脫髮有幾種原因，主要是因爲妊娠後，激素水平明顯下降導致的，除此之外，哺乳期媽媽如果精神不佳，缺少休息，或飲食不規律，那麼也可能會導致產後脫髮。媽媽在產後一般還會氣血虧虛，從而導致頭髮出現營養不足，最終形成了脫髮。
產後脫髮的情況比較明顯，如果哺乳期媽媽出現產後脫髮的情況，可以從中醫中藥方面進行調理。適當服用補益生髮的藥物，或是口服中成藥，而局部的用藥也能促進毛囊的生長，以及促進毛髮根部的血液循環，給頭髮增加營養。
產後脫髮要多注意幾點：第一，不要頻繁地洗頭髮，避免使用刺激性很強的洗髮水；第二，使用護髮素，用寬齒梳梳頭髮，減少頭髮打結；第三，不要用熱風去吹頭髮，且不要燙髮染髮；第五，保持營養均衡，飲食要規律，適當補充一些複合維生素。
