一般健康人羣中的腸胃內寄生着種類繁多的微生物，這些微生物稱爲腸道菌羣，腸道菌羣按一定比例組合，各菌羣之間相互制約，相互依賴，在質量和質量上形成生態平衡。但是，如果人體內外環境發生變化，特別是長期使用廣譜抗生素，機體內敏感的腸菌受到抑制，未受抑制的細菌有機會繁殖，容易引起菌羣失調。
導致菌羣失調的原因
1、濫用抗生素是引起人體內菌羣失調的重要因素之一。
2、菌羣失調也可能是飲食因素，如長期飲食高脂肪、高蛋白等細膩食物，雙歧桿菌和乳桿菌等有益菌的下降，同時腸球菌和腸桿菌等有害菌的增加，引起腸道菌羣失調。
3、年齡因素也是菌羣失調的原因之一，隨着年齡的增長，腸道菌羣也會老化，腸道菌羣益生菌也會減少。
菌羣失調的治療方法
1、患有腸道菌羣失調症狀的患者，可以服用益生菌和乳酸菌片調整腸道菌羣，改善失調症狀。
2、多喝水也有助於調整菌羣失調的症狀，促進排泄，多吃菠菜、油麥、紫菜等豐富的食物。
3、患者平時要保持腹部溫暖，不要感冒，不要吃冰淇淋、冷果汁、啤酒等。
