不吃早餐容易得脂肪肝

1、不吃早餐，午餐比較簡單，容易導致營養不良，蛋白質等不足會導致肝脂肪沉積。

2、引起脂肪肝的因素很多，如營養不良或體內蛋白質不足，肝內脂肪會聚集。

3、不吃早餐長期引起營養不良和能源代謝紊亂，誘發脂肪肝，加重早餐，特別重視晚餐。

4、大量高熱量、低營養食物進入肚子，熱量積累，營養不足，引起脂肪肝。