感冒雖然是生活中比較常見的一種疾病，可是很多人感冒主要是由於春秋兩季換季期間，因爲溫差的原因而導致感冒的產生。可是有一些患者會經常出現感冒，那爲什麼會經常容易感冒呢？
1、挑食偏食。如果排除是因爲換季而誘發的感冒，並且經常表現出這種問題，在這種情況下就不排除是挑食偏食引起的。因爲現在很多人爲了良好的身材，就會通過節食的方式來達到相應目的，這樣也就很容易導致身體缺乏維生素a和維生素C。
而維生素C可以有效提高淋巴細胞的殺菌和抗菌能力，當維生素C的減少，自然會誘發疾病的產生。
2、精神緊張。如果一個人總是處於過度緊張或者是過度害怕的狀態，這樣就很容易出現咽部干擾素以及核酸酶等抗病毒物質的減少。當這些物質明顯減少時，這樣也就會增加患病機率。
3、高熱量的食物。有一些人比較喜歡吃一些高糖，高澱粉或者是高脂肪類的食物，而這些食物是會降低人體免疫功能。除此之外，像食用鹽過多之後，同樣也會降低干擾素在體內的抗病菌因子。
