咬肌過大是因爲喜歡咬口香糖，長時間吃硬的東西，咬口香糖不僅會使咬肌變大，還會出現大小的臉，怎麼改善呢？改正咀嚼口香糖的習慣是其中之一，其二可以通過注射瘦臉針來解決，詳細看下文。
長時間咀嚼口香糖會使咬肌過度鍛鍊，咬肌過度發育會導致國字臉。青少年在發育期過度咀嚼口香糖，可能會使咬肌過度鍛鍊，刺激下頜角肉和骨骼發育，最終外觀呈方形國字臉。如果你習慣單邊咀嚼，你也可能形成一張大臉和一張小臉。
一、咀嚼習慣導致的國字臉和大小臉怎麼解決？
1、咬肌肥大的國字臉
首先要改正不良習慣，儘量少吃硬的食物，改正咀嚼口香糖的習慣，防止咬肌多鍛鍊。再使用瘦臉針進行改善，瘦臉針注射到咬肌部位後能夠阻滯神經傳導，實現咬肌暫時性“失能萎縮”，達到瘦臉效果。
2、單側咀嚼導致的大小臉
大小臉的人，大多習慣用單側咀嚼，導致常咀嚼的一側咬肌相對發達，呈現兩邊肌肉不對稱。解決方法與國字臉不同，需要改變咀嚼習慣，防止單側咬肌繼續鍛鍊，根據情況用瘦臉針軟化咬肌改善大小臉。
二、瘦臉針注射效果能持續多久？
瘦臉針注射後10天左右起效，2~3個月時效果最佳，藥效維持6個月左右。藥效完全代謝後，咬肌會恢復原來的肌力和體積。臨牀經驗證明，間隔3~6個月後繼續注射，連續5次左右，大部分人都能維持較長的瘦臉效果。
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