乳房是雌性哺乳動物培育後代的重要器官。人的乳房結構分爲內外部。主要由乳腺等肌肉組織組成。對於人類女性來說，如何養護乳房是首要問題，如預防各種乳房疾病、及時檢查等都是重要環節。那麼女性如何發現自己的乳房是否健康呢？下一位編輯介紹幾種檢查乳房的方法。
外形1:均勻對稱
這是乳房最美的表情。每側乳房有15-20個呈輪輻狀的腺葉，腺葉間爲與皮膚垂直的纖維束，稱爲Cooper韌帶，乳房內部結構正常，淋巴網絡光滑，血液循環良好，可呈半球形外觀，大小適中，左右對稱，柔軟美觀。
隨着現代女性生活方式、飲食習慣、環境因素的變化，一些新的女性生理特徵相應地出現，爲乳腺癌的發病提供了溫牀，10種女性容易得乳腺癌。
外形2:膨脹隆起
乳房出現腫塊時，要小心！生長緩慢、疼痛明顯的腫塊多爲良性增生或炎症，生長迅速、邊界不明的腫塊需要立即檢查。
乳腺增生病約佔所有乳腺疾病的75%以上，是最常見的乳腺疾病，發生在青春期開始後的任何年齡的女性。該病的臨牀表現以乳腺腫塊、乳腺疼痛爲基本表現。
有些患者對乳房疾病的認識有誤解，認爲自己的乳房長了小腫塊，既不疼也不癢，不去管理，只有感到疼痛才生病，其實這是錯誤的。
外形3:天塌下來，乳房長出酒館
疾病侵入發揮支撐作用的Cooper韌帶時，乳房收縮塌陷。而當淋巴循環受到影響，淋巴水腫造成乳房皮膚毛囊處的點狀凹陷，出現“橘皮樣”“酒窩樣”改變。
這是由於乳腺癌在病變初期，乳房內部出現圓形或橢圓形無痛單發小腫塊而形成的。之後，隨着病情的發展，腫瘤身體周圍的組織出現了反應性增生。癌症組織浸入連續腺體和皮膚的纖維韌帶時，韌帶會收縮。但而，這種韌帶並沒有隨癌症增大。腫瘤表面的皮膚被牽引凹陷，形成的淺表性皮膚凹陷是酒館徵。
