月經期間頭痛是月經前綜合徵的一種，沒有痛經的人發病率高，但也是常見的疾病。
經期頭痛與激素和內分泌有關
月經週期如何與頭痛有關？據劉廣芝介紹，理論上，經期頭痛與血清雌二醇(女性荷爾蒙)濃度的變化有關。由於女性的生理特，月經前後血清雌二醇濃度下降，引起血管張力變化，部分敏感患者頭痛。月經後，血清中雌二醇濃度恢復正常，患者頭痛也可緩解或消失。
從中醫方面來看，生理日頭痛也被稱爲生理頭痛。長期生活習慣不好或情緒不穩定，體內毒素長期積累，毒素進入血管，引起血管擴張，引起頭痛。河南中醫學院附屬醫院婦科主任醫生胡玉荃說。
生理日頭痛可以預防
生理日頭痛不容忽視。如果不能早點治療，可能會引起神經性血管痙攣，甚至腦血管堵塞。除了保證良好的生活習慣外，治療生理日頭痛，中藥治療效果好，使用治療氣滯血等類型的中藥，持續烹飪3~6個月就會痊癒。
西醫治療可使用外用黃體酮乳液，生理日來臨前10天左右，每天在皮膚上塗抹薄層，有助於抑制生理日激素的劇烈變動，幫助女性遠離生理日頭痛。
如果生理日頭痛，有些食物生理日應該避免吃:
巧克力:巧克力不僅容易發胖，而且含有乾酪氨，是引起偏頭痛的主要可疑物。
肉類:牛肉、豬肉、魚、火雞等。
水果:柑橘類、蘋果、香蕉。
飲料:有些飲料及其添加物也可能引起生理日偏頭痛。含有酒精的飲料，如各種高濃度的白酒和紅酒，含有咖啡、可樂、濃茶等咖啡因的飲料，酒精和咖啡因會擴大血管，容易引起生理日的頭痛。
