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酸奶機制作酸奶

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.6W 次
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「導讀」酸奶機是一種製造酸奶的機器,深受年輕人的歡迎,因爲酸奶對身體有益,自制安全健康。那酸奶機怎麼做酸奶呢?酸奶機還能做什麼?一起來看看酸奶機的使用方法吧。
酸奶機制作酸奶
酸奶機製作酸奶

自制酸奶採用的是恆溫發酵法,需要純牛奶和發酵劑。自制時,按正確步驟進行,以免發酵失敗。那酸奶機怎麼自制酸奶呢?以下是正確步驟:

第一步,將發酵劑放進冰箱冷凍,保持菌種的活性,接着將酸奶機清洗乾淨,用開水殺菌消毒,並把容器清洗乾淨,殺菌消毒。

第二步,將發酵劑從冰箱取出,調配液體,需要用到純牛奶,最好是巴氏奶,因爲巴氏奶已做殺菌處理。

第三步,將牛奶倒入容器中,加發酵劑進行發酵,記得攪拌均勻,蓋上蓋子。

第四步,放進酸奶機中,通電加熱,在35-45度的溫度下,進行發酵,益生菌會大量繁殖。

第五步,將酸奶取出,查看品質,若爲凝固狀,沒有太多液體,嘗試有酸味,表明酸奶已發酵成功。

酸奶機制作酸奶安全嗎

用酸奶機做酸奶流程簡單,一學就會,但也存在一定風險。有的人會問酸奶機做出來的酸奶安不安全,是否存在有害物質?下面一起來了解下真相。

最大的隱患是有害菌的污染

自制酸奶需要發酵,發酵過程中可能會被其他雜菌污染。由於環境中存在大量細菌,所以自制酸奶有一定風險,需要在發酵前做好殺菌消毒工具,對原料牛奶和發酵器進行殺菌消毒。要知道,如果不殺菌,環境中的致病菌隨時會伺機而動,稍有不慎,可能會混入酸奶中。這樣做出來的酸奶就不健康,對健康造成威脅。

怎樣喝上放心的酸奶?

想要喝上放心的酸奶,整個自制流程就要把控好安全關,不僅要對酸奶機、容器殺菌消毒,還要注意製作時將手清洗乾淨。把溶液做好後,放進酸奶機中,不要再打開蓋子。等液體發酵成酸奶,再拿出放進冰箱冷藏。這樣做出來的酸奶營養健康,適合人飲用。

酸奶機制作蜂蜜酸奶

蜂蜜對女性來說很有益處,對肝臟有維護效果,能輔助醫治中度肌膚損傷,特別是燙傷。常吃蜂蜜,不僅對牙齒無影響,還能起到殺菌消毒的效果。如果你愛吃蜂蜜,又喜歡喝酸奶,可以用酸奶機自制蜂蜜酸奶。那蜂蜜酸奶怎麼自制呢?

用料:鮮奶1L、酸奶菌1袋、蜂蜜適量。

做法:將新鮮的牛奶倒入已殺菌消毒的容器中,加入酸奶菌,用無菌筷子攪拌均勻,接着放進酸奶機中,進行發酵。通常,需要發酵8-12個小時。等發酵好後,取出放進冰箱冷藏。冷藏時間不要超過三天,不然將酸奶倒掉。因爲酸奶冷藏過久,益生菌會失去活性,這對人體健康無益。

功效:酸奶有促進胃液分泌、提高食慾的功效,加蜂蜜,對美容護膚也有幫助。另外,它能降低膽固醇,減少致癌物的產生,因而對人體有很多好處。如果愛吃蜂蜜酸奶,可以經常做。

酸奶機制作藍莓酸奶

藍莓果肉細膩,風味獨特,酸甜適度,含有豐富的營養成分,如蛋白質、維生素、礦物質、微量元素等。如果你愛吃藍莓,又喜歡喝酸奶,可以自制藍莓酸奶。以下是酸奶機制作藍莓酸奶的流程,速get:

1、將新鮮的藍莓購買回來,清洗乾淨,放進榨汁機中榨成果汁,用果汁杯裝好。

2、將藍莓汁倒入容器中,倒入牛奶,加發酵劑,攪拌均勻,這樣藍莓酸奶的原液就做好了。

3、把酸奶機和容器清洗乾淨,殺菌消毒,再將藍莓奶汁倒入容器中,蓋上蓋子。

4、插上酸奶機電源,通電加熱,讓牛奶發酵,大約需要半天到一天時間,發酵成功後,機器就會自動停止。

5、藍莓酸奶製作完成後,取出放進冰箱,根據個人口味添加調料,再食用。

酸奶機制作酸奶注意事項

使用酸奶機制作酸奶時,有很多事項需要注意。爲避免製作酸奶失敗或製作出來的酸奶不健康,大家可以先看一下要點。

用菌粉做種好還是市售酸奶做種好?

菌粉和市售的酸奶都可以作爲發酵劑。前者在恆溫的狀態下能夠“甦醒”,發揮發酵作用。後者在適宜溫度下也能起到發酵的作用,但發酵效果沒有菌種好。購買菌種時,要選擇製作酸奶專用的菌種。酸奶則必須是最新出廠的冷藏酸奶。

用市售酸奶作發酵劑,加多少合適?

一般,酸奶量爲純牛奶總量的10%比較合適。這樣能夠保證酸奶製作成功,因爲恰當的酸奶量能讓乳酸菌一開始就建立自身優勢,壓制其他雜菌,大量繁殖。

自己做好的酸奶,可以做下一批酸奶的發酵劑嗎?

如果是自己做的酸奶,最好不要用來做發酵劑。因爲自制酸奶沒有經過嚴格的殺菌程序,發酵出來的酸奶可能含有雜菌。若再次使用,作爲下一批酸奶的發酵劑,可能造成污染。所以,應當到市面上購買適合作爲菌種的酸奶,進行發酵。

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