精子少沒活力，要根據發病原因採取處理措施。精索靜脈曲張所致可以應用七葉皁苷類藥物、黃酮類藥物以及促性腺激素進行治療；鋅缺乏所致可以多吃含鋅的食物，並服用補鋅製劑；若發生生殖道感染，則需進行抗感染治療。
精子少沒活力可能是患上了精索靜脈曲張，需應用藥物治療，包括七葉皁苷類藥物、黃酮類藥物以及促性腺激素等，包括七葉皁苷鈉片、鹽酸黃酮哌酯膠囊、注射用人絨毛膜促性腺激素等。通過這些藥物能夠恢復靜脈管的彈性以及收縮功能，還可以提高靜脈張力，並且能刺激睾丸間質細胞產生睾酮，改善精子質量。
若存在微量元素缺乏的問題，也會導致精子少沒活力，比較常見的是鋅元素缺乏。可以多吃些富含鋅元素的食物，比如海鮮類食物、堅果以及蛋黃等，同時也可以在醫生指導下服用補鋅製劑，比如葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。
生殖道感染也會影響精子質量，導致精子少和活力低，需要及時進行抗感染治療，可以遵醫囑服用抗生素類藥物，如頭孢類抗生素、喹諾酮類抗生素等，常用的是頭孢克肟膠囊、頭孢地尼分散片、氧氟沙星片等。
