白髮脫髮可以吃滋補肝腎類的中成藥。
在中醫的理論上，頭髮爲“血之餘、腎之華”，與脾、胃、肝、腎均有密切的關係，腎中精氣是人體的根本，可促進頭髮的生長，維持其健康狀態。中老年人隨着肝血腎氣的衰少，頭髮逐漸變白脫落，屬於正常的生理現象，而青少年或在短期內出現大量的白髮脫髮，則多考慮由腎虛、血氣不足所導致，還常伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴的症狀。
出現白髮脫髮時，患者需及時進行調理，可服用補腎填精的中成藥進行治療，如八子補腎膠囊，八子補腎膠囊採用八種植物種子藥，和名貴鹿茸、海馬、人蔘等藥材組成，組方科學，既能補腎又能抗衰，具有顯著的抗氧化作用，可增強機體抗氧化能力，清除體內產生的過量自由基，降低組織細胞的過氧化程度，保護組織器官免受氧化損傷，從而發揮抗衰老的作用，有效緩解白髮脫髮、睡眠不足、腰膝無力、耳鳴等症狀。
患者還可從日常生活方面進行調理，儘量保持均衡、規律的飲食，多食用粗糧，保證充足的睡眠，積極調整心態，防止出現長期緊張、焦慮的狀態，以促進頭髮的生長髮育，同時注意頭髮的日常護理，避免溼着頭髮入睡，容易影響氣血運行，加重病情。
