產後肚子疼基本都是在產後的1到2天內出現的，多會持續2到3天左右，這是因爲宮縮而引起的下腹陣發性劇烈疼痛，稱之爲產後宮縮痛。
這種疼痛都集中在子宮所在的位置，疼痛的程度也不一樣，因爲在哺乳的時候會導致宮縮素分泌增多，因此進行哺乳還會加重這種疼痛，並且沒有明顯的全身症狀。
產後宮縮痛一般是不需要特殊用藥的，可以適當地通過按摩、熱敷等方式來緩解疼痛，還可以通過改善坐姿、睡姿等方法進行緩解，無論是正常分娩還是剖腹產都會導致子宮收縮，從而引起產後宮縮痛。
建議患者平時要注意保暖，不要着涼。並且要避免長時間站立或者久坐，適當走動。要清淡飲食，加強營養，食用一些富含維生素、高蛋白並且易消化的食物，忌辛辣刺激性的食物。
