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產後肚子多久能收回去

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產後肚子多久能收回去

一般情況下,產婦生產完後肚子相比懷孕之前還是會大很多,肚子上的脂肪還有身體的水腫情況需要時間來慢慢的恢復,這就導致短時間內很多漂亮衣服沒法穿,有的女性朋友爲此很是苦惱,那麼產後肚子多久能收回去呢?

正常來說,產後3個月到半年內肚子是能收回去的,但是也不能一概而論,具體還是要根據產婦個人身體情況來看。產後可以在醫生的指導下使用收腹帶,注意不要暴飲暴食,因爲這很有可能會導致肚子變得更大,建議少食多餐,這樣也有利於減肥。

產後42天,女性朋友要回醫院進行身體檢查,確認身體恢復情況。因爲生產完一個多月後,女性的宮頸、陰道等器官都已經逐漸恢復,這個時候檢查,可以看看之前的保養方式是否得當,如果恢復不是很好,那就需要調整產後康復方式。

在產後恢復期間,女性朋友切記不要過早進行性生活,這樣極易造成宮內感染,給身體造成不必要的傷害。同時注意加強營養,保持充足的睡眠時間,這樣有利於產婦身體恢復的同時,也能刺激奶水分泌,給寶寶足夠的奶水供給,避免寶寶出現營養不良的情況。

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