在懷孕的時候由於子宮增大，產婦的腹壁也會變得鬆弛。因此，生產完之後產婦的身材會走樣。大部分產婦在產後都會藉助一些東西來幫助瘦身，而收腹帶就是最常用的一種工具。那麼產後到底多久才能夠使用收腹帶呢？
如果是順產的大概一個星期就能夠使用收腹帶了。剛開始使用的時候不要使用太長時間，躺在牀上休息的時候就應該解開，等到下牀的時候再帶上。產婦一定要注意使用的時間，如果長時間過度使用會嚴重影響腰部血液的循環，限制腰部的活動，使得恢復的時間變長。
產後使用收腹帶是有很多注意事項的，第一，飯後的半個小時以及排尿之後才能夠戴上，等到睡前取下來就可以了。第二，產婦不應該太過於依賴收腹帶，日常要自己多做一些幫助產後恢復的運動操。第三，吃飯的時候產婦最好不要戴着收腹帶，不然會影響腸道的蠕動，導致脹氣的情況加重。最後，產婦一定要學會選擇合適自己的收腹帶，儘量挑選材質比較柔軟而且透氣性比較強的產品，這樣自己用起來也會比較舒服。
