哮喘患者日常注意飲食調理，可以有效的減少哮喘的急性發作、降低病情的嚴重程度。要注意以下3點：
1、戒酒
研究發現，飲酒能誘發或加重哮喘。其機制爲酒精進入人體後，會在一定程度上影響多系統功能的協調性，可以抑制組織代謝，最後引起腎上腺皮質功能降低，皮質激素分泌減少，進而誘發或加重哮喘。故哮喘患者尤其是哪些有長期酗酒史的激素依賴性哮喘患者，必須馬上戒酒，酒精依賴嚴重短時間內難以徹底戒酒者，要逐漸減少飲酒量，最終實現戒酒。
2、合理飲食
食物不僅能夠爲機體提供營養，有利於增強體質，部分食物還對減少哮喘發作有益。研究認爲維生素A、C、E及鎂、硒等微量元素具有抗氧化作用的營養素，有助於清除氧自由基，減輕支氣管痙攣，多攝取一些對哮喘患者有益。日常飲食中，動物肝臟、蛋黃、菠菜、芹菜等富含維生素A；橘子、橙子、西紅柿、白菜等富含維生素C；魚類富含維生素E；核桃、松子、花生等堅果中富含鎂；海帶、海蜇等富含硒，哮喘患者不妨多吃一些。
3、適量飲水
適量飲水是哮喘患者自我保健的重要措施，尤其是對於哮喘急性發作期患者更應該有意識的多補充水分，因爲哮喘急性發作期，患者常伴有出汗，而且不自主的做張口呼吸，使得體內大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利於痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。
