很多的家長因爲孩子出現隱睾的情況非常的苦惱，因爲睾丸可是男性重要的部位，出現問題可能會影響一生的，所以一旦發現患有隱睾就要及時的治療，今天我就和大家一起了解下男性隱睾後身體健康指南。
首先我們瞭解下什麼是隱睾：
沒有併發症的隱睾患者一般無自覺症狀，主要表現爲患側陰囊扁平，單側者左，右側陰囊不對稱，雙側隱睾陰囊空虛，癟陷，若併發腹股溝斜疝時，活動後患側出現包塊，伴脹痛不適，嚴重時可出現陣發性腹痛，嘔吐，發熱，若隱睾發生扭轉，如隱睾位於腹股溝管或外環處，則主要表現爲局部疼痛性腫塊，患側陰囊內無正常睾丸。
隱睾後身體健康指南，我們如何護理：
①、保持樂觀愉快的情緒
長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，所以需要保持愉快的心情。
②、生活節制注意休息
勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。忌菸酒。
③、飲食應以清淡而富有營養爲主
多吃蔬菜、水果、牛奶、甲魚等富含多種氨基酸、維生素、蛋白質和易消化的滋補食品。少吃油膩過重的食物，少吃狗肉、羊肉等溫補食物，少吃不帶殼的海鮮、筍、芋等容易過敏的"發物"，少吃含化學物質、防腐劑、添加劑的飲料和零食。忌食過酸、過辣、過鹹等刺激物。
