很多人認爲人流是一件小事，在飲食上根本不需要做什麼改善。所以說很多人一做了人流就開始給自己吃一些辛辣刺激的食物，特別是很多喜歡吃辛辣食物的人。由於長期禁忌了某些食物，所以說對食物都是非常向往的。而有的人就把持不住自己，而給自己吃了一些辛辣刺激的食物，之後就不小心感染了。那麼人流之後吃辛辣食物會怎樣呢？
人流後最好是在40天以後在吃一些帶刺激性的東西。流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響，因爲流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱。所以，食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收，可供給鮮魚、動物肝、雞蛋、乳類、大棗、瘦肉、大豆製品、動物血、嫩雞、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
不吃或少吃油膩生冷食物。不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物，應多吃易於消化的食物。切實做好人流後的自我保健，對於促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要，鹿胎是純天然動物藥，是鹿的胎盤，有針對性的恢復卵巢功能，加速子宮創傷自愈，是人流術後必不可少的補益良品。除了用藥外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動。樂觀面對生活，身心健康纔是女人完美的狀態。
人流之後是千萬不要吃辛辣刺激的食物，這樣的食物會給身體帶來很大的副作用，也會引起很大的影響。在人流之後也是相當於坐月子，大家可以想象一下坐月子的時候吃了辛辣刺激的食物會有什麼後果。那麼自己人流之後吃了辛辣刺激的食物就會有什麼後果，人流之後的飲食要清淡，要有營養。
