老年患者便祕，建議首先吃一些粗纖維食物；其次，可以吃一些新鮮的瓜果；再者，可以吃一些黑芝麻和蜂蜜等等。
老年人便祕是一種比較常見的不良症狀，危害性不容小視，給患者帶來了困擾。那麼，老年人便祕吃什麼管用？下面讓我們瞭解一下！
老年患者因爲於年齡比較大的緣故，所以會導致體質下降以及食量減少，繼而導致胃腸蠕動減緩，容易引起便祕這種不良症狀的發生。因此，老年患者的飲食習慣，建議以一些含有粗纖維的食物，還有新鮮的蔬菜以及瓜果爲主，比較常見的食物，包括大豆、白菜以及油菜，還有菠菜以及芹菜，還包括蘋果以及香蕉等等食物。
與此同時，老年患者還需要使用一些具有潤腸以及通便功效的食物，比如黑芝麻以及蜂蜜等等。除此以外，患者還需要注意一下，必須多一些喝溫開水，建議每天的飲水量必須多於1500ml，此舉能夠有效預防便祕的發生。
倘若老年患者藉助這些調整以後，便祕的情況依然沒有辦法緩解，就需要藉助藥物治療的，比如開塞露、乳果糖以及蘆薈膠囊等等。
