生薑炒雞蛋的功效與作用

實體詞

生薑炒雞蛋

核心答案

預防感冒、提高免疫力、驅寒

功效與作用

1、預防感冒：生薑屬於熱性的，在平時適當的吃一些生薑炒雞蛋，能夠起到預防感冒的效果。2、提高免疫力：雞蛋當中的營養價值相對來說是比較高的，在平時適當吃一些雞蛋可以補充體內所需要的營養，尤其是搭配生薑汁，能夠提高人體的免疫力。3、驅寒：生薑可以起到一種驅寒的效果，在平時如果出現了風寒感冒或者是淋雨之後身體比較的寒冷，可以適當的吃一些生薑炒雞蛋，能夠驅走身體的狀態中的寒氣。

適宜人羣

一般人羣均適宜

禁忌人羣

風熱感冒患者

不宜同食

韭菜

不宜同食原因

生薑本身屬於熱性的食物，而韭菜也屬於熱性的，如果再吃生薑炒雞蛋，過程當中又搭配的韭菜，可能會引起上火症狀。

食用方法

直接食用

生薑炒雞蛋可直接食用。