微笑恐懼症也是一種心理疾病，而提到心理疾病，大家想到的都是愁容滿面、無精打采的形象，不過在生活中不少人出於工作或面子需要總是以微笑掩蓋內心的鬱悶與煩惱，其實這是患了微笑恐懼症，那麼到底什麼是微笑恐懼症呢？又是什麼原因導致的呢？
微笑恐懼症就是指患者儘管內心深處感到極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀，外在表現卻若無其事，面帶微笑。這種“微笑”不是發自內心深處的真實感受，而是出於工作需要、面子需要、禮節需要、尊嚴和責任需要、個人前途需要，這種疾病的患者多數都是服務型行業。
微笑恐懼症的原因
1、長時間的加班、大夜班、失眠、情緒焦躁等等，這些客觀存在的工作環境將引起生理上的不適，導致各種疾病，從而出現心理浮躁不安。情緒易激動等症狀，也就是特殊職業的生理恐懼症。
2、超時工作、較差的工作環境、相對低廉的加班待遇、比較落後的管理制度和不健康的業餘生活安排，同樣使人的微笑來得如此的被動和職業，而這樣日積月累的工作狀態，就是微笑型抑鬱症的開始。
也許每個人的心情不同，對工作的態度就會不同，心情好時，人們會對工作充滿熱情，會積極上進，相反，當人們受到外界因素的影響，如家庭矛盾，工作中和同事的摩擦等，一旦不能快速調節自己，把不良情緒帶到工作中去，必然會產生消極影響。、
在與他人溝通時，要有準確認識和表達自身情緒的能力，還要具有調節和管理情緒的能力。出現問題時，只有以不急不躁、沉穩冷靜的心態去面對種種問題和不良情緒，才能保證有效且良好的溝通，從而得到諒解，最終有效解決問題。
