孕婦怎麼查缺不缺DHA

目前採用的是質譜法測定孕婦DHA的含量，比以前使用髮絲測定的方法更爲準確，能夠準確地反映出DHA的含量，從而瞭解孕婦的營養狀況，從而科學地選擇合適的補品。

DHA可以促進胎兒的大腦發育，也可以促進視網膜光感細胞的成熟。在懷孕期間經常食用DHA，可以優化胎兒的腦錐體細胞中磷脂的組成。尤其是在胎兒五個月的時候，胎兒的視覺、觸覺、聽力等方面都會得到改善，這時候可以適當補充DHA。

DHA也可以促進嬰兒的視網膜發育，DHA是由母血進入胎兒的視網膜，促進其發育。DHA在神經突觸中也是一種非常重要的營養成分。DHA是一種主要來自於海鮮的不飽和脂肪酸。建議孕婦在專業醫師的指導下，適當補充DHA，以達到身體需要，達到理想的治療效果。