有經驗的寶媽都知道，如果寶寶身體缺鋅缺鈣或者其他微量元素，都會影響寶寶的生長髮育情況。而對於寶寶身體發育的好不好是作爲家長最爲關心的一個問題。那麼，寶寶怎麼查缺不缺鈣鐵鋅？
小兒缺少微量元素，肌肉肌腱會出現鬆弛的現象，而這都會讓寶寶的腸子裏積了很多的氣，肚子會變得很大，跟青蛙的肚子似的。嚴重的甚至還會出現駝背的現象。缺了鈣，通常表現爲精神煩躁，有時我們還會發現寶寶不像平時那樣愛動。身體的常表現爲多汗，尤其是在小兒入睡之後，摸頭部出汗很多。如果寶寶缺了鋅了，多表現爲沒什麼胃口吃飯，就算是大人餵飯都懶得吃，並且成長緩慢。
如果寶寶缺鈣鐵鋅了，首先，家長可以在平時做飯時添加一些能夠補充這些營養的食物。多吃含有豐富鈣質的東西。最經常見的就是牛奶、花生、油菜、蝦米等。寶寶長時間的運動會對骨頭產生比較大的刺激，自己的各種身體循環都會加強，能夠幫助自身對鈣質的吸收。必要的情況下，還要服用鈣加鋅口服液。寶寶日常對鐵的補充，主要是得多吃肉類，比如：魚蝦、瘦肉等。如果寶寶還小，沒辦法吃肉，可以選擇額外添加鐵元素的奶粉或者米粉就可以了。
