當低血糖患者突然發作的時候，一定要立刻休息，並且給自己的身體補充葡萄糖，而在日常生活當中患者要注意少吃多餐，並且要嚴格限制自己對於單糖類食物的攝取量，同時要做到戒菸禁酒，並且要適量的提高高纖維飲食的攝入量。
不少人的低血糖都是突然性發作的，毫無任何症狀，而當其發作的時候，患者往往會存在着明顯的暈眩以及噁心嘔吐的症狀，而且大部分患者都會感覺自己出現了渾身無力的現象。而突然性發作低血糖的症狀表現，每一位患者都是不一樣的，那突發低血糖怎麼辦呢？
一、突發低血糖怎麼辦
當大家存在着突發低血糖現象的時候，一定要立刻臥牀休息，並且迅速補充葡萄糖，迅速的補充糖分，能夠有效的緩解大家的不適症狀，如果大家一旦耽誤治療的話，那麼就會給自己的身體帶來不可逆的腦損害，所以在發現大家突然性發作低血糖的時候，一定要給自己補充含糖量較高的物質。
二、低血糖患者注意事項
1.少食多餐
低血糖患者如果想要有效的減少自己突然性發作該疾病的次數的話，那麼在日常生活當中一定要少吃多餐，每天大約吃6~73左右，同時在睡前可以適量的吃一些零食或者是典型，而且建議大家最好是交替食用食物種類，千萬不要經常性的食用某種食物。
2.嚴格限制單糖類攝取量
低血糖患者在日常生活當中應該嚴格限制自己的身體，對於單糖類的攝取量，要儘量少吃精製以及加工的食品，比如說白麪粉以及酒等等，同時建議大家最好也少吃通心粉以及麪條等食物。
3.戒菸禁酒
因爲咖啡因香菸以及酒精都會嚴重影響大家體內血糖的穩定，所以對於低血糖患者來說，如果想要有效的減少自己突然性發作，該疾病的次數，那麼最好能夠戒菸禁酒。
4.提高高纖維飲食的攝入量
因爲高纖維的飲食能夠有效的幫助大家穩定自身的血糖濃度，所以當血糖下降的時候，大家就可以將纖維食品和蛋白質食品共同食用，而且纖維食品本身也會延緩血糖的下降速度，所以，低血糖患者應該適量的提高高纖維飲食的攝入量。
