睡眠障礙和抑鬱症是兩種常見的疾病。這兩種疾病都會給患者的心理和精神上造成很嚴重的影響。很多人都無法分清楚什麼是睡眠障礙，什麼是抑鬱症。其實這兩種疾病是有很大的區別的。它們在致病原因、臨牀症狀和治療方法等方面都有所區別。
抑鬱症是一種常見的精神障礙疾病。抑鬱症會出現失眠，嗜睡、思維遲緩、意志活動減退等臨牀症狀。這種臨牀症狀和睡眠障礙比較類似。因此睡眠障礙和抑鬱症非常容易被人們混淆。那麼，睡眠障礙和抑鬱症的區別有哪些？下面帶大家一起來了解一下吧。
睡眠障礙和抑鬱的區別主要在於核心症狀。睡眠障礙患者主要表現爲睡眠量異常和睡眠中的突發性異常，導致抑鬱、焦慮等不良情緒。抑鬱症患者以抑鬱爲主，其次爲認知思維遲緩、意志活動減退、睡眠障礙等症狀。臨牀睡眠障礙易與抑鬱症混淆，治療時應明確診斷，避免誤診。對於抑鬱症患者，他們應該感覺更好，然後他們的睡眠應該更好。對於有睡眠障礙的人來說，只要他們的睡眠質量更好，其他問題就會消失。
睡眠障礙和抑鬱有不同的原因。睡眠障礙的發生與器質性疾病、心理因素等因素有關。腦幹的尾部是身體的睡眠中心，各種刺激性病變可引起過度睡眠，抑鬱症也是由生理、心理和社會因素引起的。遺傳和環境或壓力因素之間的相互作用是抑鬱症的主要原因。
睡眠障礙和抑鬱症的臨牀症狀也是不一樣的。睡眠障礙分爲睡眠過多和睡眠不足。睡眠過多患者會出現摔倒、睡眠癱瘓和入睡前幻覺等症狀。睡眠不足患者會出現入睡困難、淺睡、易醒或早醒等。有些患者在睡夢中會有夢遊症、說夢話、夜驚、做噩夢、磨牙、不自主笑等症狀。
這就是睡眠障礙和抑鬱症的區別。相信通過以上內容的介紹，更好地區分睡眠障礙和抑鬱症。無論是睡眠障礙還是抑鬱症，對人體都是非常有害的。如果你的家人或朋友有類似的症狀，一定要帶他們去醫院檢查。一旦確診，必須進行及時治療。睡眠障礙可以通過中醫調理來緩解症狀。另一方面，抑鬱症需要抗抑鬱藥或抗焦慮藥物的治療。
