恥骨分離一般指恥骨聯合分離。一般情況下，恥骨聯合分離嚴重不能強行起牀。具體分析如下：
恥骨聯合分離主要是孕婦患者於妊娠期間缺鈣引起的，比較嚴重的情況下應該絕對臥牀休息，起牀時兩腿由他人併攏同時挪下牀，否則容易加重分離的情況，所以恥骨聯合分離嚴重不能強行起牀。患者需要及時進行牽引或者按壓復位，平時用腹帶固定骨盆，同時多吃排骨、魚肉等食物補鈣，有利於病情的快速恢復。
在日常生活中，患者要保證充足的睡眠，儘量平臥，不要着涼，可以下牀走動後要適當做提肛運動，進行盆底肌功能鍛鍊。
