女性分娩生產是一個十分艱辛的過程，想要順利的生下一個寶寶，產婦需要忍受很大的疼痛。部分產婦在生產完以後會有恥骨分離的症狀，而且恥骨分離是很不容易恢復的。等待恥骨分離自愈的過程是很難的，所以在臨牀上，有部分產婦需要藉助藥物來恢復身體。那麼，骨恥分離產後多久能好？
一般症狀較輕的恥骨分離疼痛會在產後的三個月左右內就會有所緩解。但如果恥骨分離情況在產後的很長一段時間內都還沒恢復，患者一定要及時的去醫院做相關檢查和治療。在生產完以後，一定要注意一些相關事項，有助於產婦的身體恢復。
如果女性在生產完以後有骨恥分離的情況出現，一定要遵守各類相關注意事項，避免加重病情的發展。產婦平時在飲食上一定要注意營養的均衡搭配，可以多吃一些含有豐富蛋白質和鈣的食物，這樣隨着產婦自身身體的恢復，恥骨分離症狀也會有所緩解。
不過有的產婦身體恢復進程會比較慢，日常的護理還有睡眠環境也要注意好，不適合睡太軟的牀。可以諮詢專業醫生，考慮是否需要用骨盆帶，這樣對產後恥骨分離症狀的恢復也是有所幫助的。
