分娩對於很多的孕婦來說並不會意味着痛苦的結束，很多孕婦在生產分娩以後，身體還會出現很多的疾病。比如在懷孕期間胎兒的體積把孕婦的身體撐開的很嚴重，孕婦在孕後期和產後就會出現恥骨聯合痛，那麼產後恥骨聯合痛多久能好？
孕婦在孕後期和產婦在產後出現恥骨疼痛的症狀是比較常見的，這是身體受到大力的撐開以後的正常情況，而且有的產婦在生產的時候分娩用力過大，恥骨也會出現疼痛。這種疼痛的症狀一般會隨着胎兒的出生而逐漸好轉，但是不同人疼痛時間的長短也會有所不同。
不過恥骨聯合如果分離的過大，疼痛的時間就相對會延長，而且恢復的難度也是比較大的，最明顯的症狀恥骨聯合痛會比較嚴重，對生活也會產生很大的影響。所以，在孕期的時候，孕婦要注意自己的飲食，在保證營養的同時還要控制好體重。
注意飲食的同時，孕婦在懷孕的時候也要進行適量的運動，運動會對身體的健康有一定的好處，而且對生產分娩有一定的作用，會使分娩進行的比較順利，孕婦的疼痛感也會減輕不少。
