怎麼吃都不胖分爲先天因素和後天因素，先天因素和遺傳傾向有關，屬於易瘦體質。但後天因素，多是脾胃虛弱、生活壓力過大導致的飲食作息不規律所致。或者是患有某些慢性疾病、甲亢、癌症、糖尿病，從而導致的吃不胖。
隨着飲食結構的改變，現在越來越多的年輕人都被肥胖的問題所困擾着。肥胖不僅會影響外觀，還會造成自卑心理產生。但有些人無論吃多少高脂高糖食物，都不會變胖，那怎麼吃都不胖是什麼體質？
一、怎麼吃都不胖是什麼體質
1.易瘦體質
如果不是因腸胃疾病等慢性疾病所致的消瘦，那麼多可能是易瘦體質。雖然目前沒有直接證據證實吃不胖是遺傳所致，但該體質有很大的遺傳傾向，所以是先天性因素。不過因該體質人羣非常少見，所以如果消瘦伴隨身體不適，還需及時就醫明確病因進行處理。
2.脾虛體質
中醫認爲，腎是先天之本而脾胃是後天之本。如果是脾胃虛弱的人，常有氣血不足的問題，所以無論吃什麼都不會長胖，但這並非是正常現象。
二、怎麼吃都不胖是什麼原因
1.生活因素
現代因工作生活壓力較大，很多人沒辦法做到作息規律。如果經常熬夜或者睡眠時間不足，以及無法保證一日三餐，那麼也可能會出現消瘦的現象，這也是免疫力低下的表現。
2.疾病因素
當患有肝病、腎病或者是癌症等嚴重疾病後，會影響身體脂肪和蛋白質的合成，體重就會迅速下降且不容易吃胖。另外，得了甲狀腺功能亢進的患者，也會因平時消耗體內熱量較多，所以吃不胖。而糖尿病患者，也會因無法正常吸收食物中的營養，從而出現吃不胖的情況。
