女性在一生中需要度過很多特殊的時期，而更年期就是其中的一個，有的女子表示出現了全身疼痛的情況，其實主要是因爲腎虛、缺鈣和寒溼性腰痛，一般需要結合這些原因來進行鍼對性的治療和改善，全身疼痛的問題才能得以紓解。
大多數女子會在45歲的樣子出現更年期，出現更年期之後就會產生諸多身體不適的情況，這都是身體機能衰退的原因。有的女子表示在更年期過程中出現了全身疼痛的情況，卻並不知道背後的原因，接下來就一起來看看更年期全身疼痛是怎麼回事？
1、腎虛：處於更年期的女性身體是非常虛弱的，身體的很多器官的功能都在退化，也很容易導致陰陽失衡，所以有可能會存在腎虛的情況。隨着時間的流逝，腎虛的症狀越來越嚴重，也就會出現腰痠背痛的現象，應該多吃一些滋陰補腎的食品，可以吃一些補腎的保健品，當然還應該適當的參加體育上的鍛鍊。
2、缺鈣：處於更年期的女性，卵巢功能衰退的速度會比較大，容易存在雌激素分泌不足的情況，因此引起該元素的吸收能力也會大打折扣，出現缺鈣的情況也就會在所難免，腰痠背痛的症狀也就會長期出現。更年期的女性由於鈣元素的不足，還比較容易出現骨質疏鬆，也非常容易出現骨折的情況，沒有及時處理的危害會更多更大，所以應該要儘量做到飲食均衡，還應該適當的做一些補鈣工作。
3、寒溼性腰痛：處於更年期的女性抵抗力和免疫力下降了許多，對外界的耐受力也會降低很多，所以就會容易出現寒溼性腰痛的情況。一般在陰雨的天氣裏面，病情會進一步的加重，所以此時應該要做好腰部腹部的保暖工作，儘量避免着涼的情況產生，還應該要積極的改善居住的環境與生活的環境。
女性處於更年期出現腰痠背痛或全身疼痛的情況比較多，多半是因爲上面三個原因所引起的，需要結合實際的原因來進行改善，才能夠儘量的改善這方面的痛苦。
